Im Schnitt fangen wir so mit 12 Monaten an zu laufen. Bei manchen geht es früher los, andere brauchen etwas mehr Zeit. Aber irgendwann legen wir los (wenn wir das Glück haben, gesunde Körper zu besitzen) und dann gibt es kein Halten mehr und wir entdecken die Welt.  Das erste Lauftraining absolvieren Babys im Mutterleib. Da wird schon fleißig gestrampelt und trainiert.  Die ersten Schritte, die ersten Worte, die ersten Freunde, Freundinnen, das erste Mal Fahrradfahren, Schwimmen, der erste Schultag, die erste...

In unserem Quiz findest du heraus, welcher Typ du bist und vor allem wie dieser Tag für dich (doch noch) der Knaller wird. Is-Mir-Egal, Find-Ich-Blöd, Romantik-Ist-Mein-Leben oder Lass-Mich-Nicht-Allein-Typ? Wer bist du? [caption id="attachment_9136" align="alignnone" width="365"] Klicke auf die Grafik, um zum Quiz zu kommen.[/caption] Im Folgenden stellen wir dir die unterschiedlichen Typen vor, was an dem Tag nicht fehlen darf und welche Live-Streams für dich in Frage kommen.     "Romantik ist mein Leben"-Typ Eines ist klar: Wenn jemand den Countdown für den Valentinstag eingestellt hat,...

90s Kids erinnern sich bestimmt noch an diese unterhaltsame Show mit der charmantesten Stimme aus dem Off. Ja, ja “Herzblatt” war ein Riesending.  Blind-Dating-Shows sind immer noch gern gesehene Unterhaltung. Da wird einfach mal blind geheiratet (“Hochzeit auf den ersten Blick”), gewisse Körperteile ausgecheckt, bevor man sich in die Augen schaut (“Naked Attraction”) oder sich über einen längeren Zeitraum kennengelernt, ohne die andere Person sehen zu können (“Love is Blind”).  Und das kann romantisch, lustig oder unangenehm sein – sowohl für die...

Dass deine Verwandten dich und dein Privatleben in Ruhe lassen, haben wir schon für dich erledigt. (Tante Helga und Onkel Siggi eben auch einfach mal nach dem Sexleben fragen, um zu verdeutlichen, dass sie gerade Fragen stellen, die sie gar nichts angehen.) Und weißt du noch als du den Sommer so vermisst hast? Obwohl der so klebrig und schwitzig ist. Ja, da haben wir dir den Herbst schmackhaft gemacht. Unser Wohlfühlprogramm reißt einfach nicht ab. Wenn bei dir die Single Bells läuten,...

Single Bells, Single Bells, Single all the Way.  Es wäre schöner an Weihnachten kein Single zu sein. Aber hey, wir leben in einer Pandemie und gerade geht eben einfach nicht so viel. Für viele bedeutet das auch, sich dieses Jahr (mal wieder) unangenehmen Fragen der Familie stellen zu müssen. Besonders unerträglich ist das für Singles, unverheiratete Paare und jede*n, der*die das Leben auf eine andere Art genießt als die Verwandtschaft aus Vechta, Bad Salzuflen oder Borchen.    Damit das so erträglich wie möglich...

Foto: Hella Wittenberg Dürfen wir vorstellen? Zucker&Jagdwurst! Gulasch, Auflauf, Parmesan, Käsesauce – leeeecker! Aber vegan? Dass veganes Essen viel mehr als nur Salat knabbern bedeutet, beweisen Isa und Julia auf ihrem Foodblog Zucker&Jagdwurst seit 2016. Hier findest du Rezepte für veganes Mett (ja, wirklich), vegane Alternativen für die traditionelle Küche (Senfeier, Bratensauce, Sauerbraten mit Spätzle und und und) und gaaaanz viele köstliche Süßspeisen. Den Herbst feiern die beiden vor allem wegen des saisonalen Gemüses und neuen Rezeptmöglichkeiten. Ziemlich perfekt eigentlich, wenn da nicht der...

Sonja praktiziert seit Jahren begeistert Yoga. Vor 2 Jahren in Ubud, Bali hat sie ihre Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert, unterrichtet nun mehrmals die Woche in Berliner Yoga-Studios und  auch online.  Sonja weiß, wie man einen Gang herunterschaltet, wie man mit wenigen Kniffen entspannter und ausgeglichener wird (Atmen ist hier ziemlich wichtig) und vor allem wie man den eigenen Optimismus nicht verliert.  3 Fragen an Sonja (Flow with Sonja) Was ist das Nervigste am Sommer? Das Nervigste am Sommer sind heiße Büros ohne Klimaanlage, schwitzende...

Wir kennen sie alle, die Balladen, Gedichte, Filme und Kunstwerke, die sich um das eine große Thema drehen: das Verlassenwerden. Die Trauer, die Wut, die Enttäuschung: Hach, was haben wir schon mit Bridget Jones, Carrie Bradshaw und Co. gehofft, geweint und uns aufgeregt. So weit, so wichtig. Das Gegenstück dazu, das Verlassen, Abservieren oder Abschiednehmen, bekommt leider nicht ganz so viel Aufmerksamkeit. Und wenn doch, dann in Form von schlechter PR. (Man erinnere sich an die Sex and the City-Folge, in...

Na, wie fühlst du dich so, wenn du nach draußen schaust in diesen grauen tristen Herbsttag? Vielleicht bist du schlechter gelaunt als sonst, fühlst dich melancholisch, irgendwie einfach nicht so gut wie noch vor ein paar Wochen als ER noch da war… Ja, er! Dieser Sommer. Dieser Angeber unter den Jahreszeiten. Der, den alle feiern mit ihren hochroten sonnenverbrannten und völlig verschwitzten Gesichtern und Körpern. Und wenn er dann weg ist, weinen und jammern sie.  Dabei hat der Herbst das gar...